முக்கிய செய்திகள்
Home / Author Archives: admin (page 22)

Author Archives: admin

Feed Subscription

சிங்கத்தை விரட்டியடித்த காண்டாமிருகம் – சுவாரஸ்யமான காணொளி!

சிங்கத்தை விரட்டியடித்த காண்டாமிருகம் – சுவாரஸ்யமான காணொளி!

சிங்கத்தை விரட்டியடித்த காண்டாமிருகம் சுவாரஸ்யமான காணொளி [responsive_youtube Rb_PoZsE0Q4]

Read More »

உறக்கமும் – ஆச்சரியமூட்டும் நலன்களும்!!!

உறக்கமும்  – ஆச்சரியமூட்டும் நலன்களும்!!!

உடல் நன்றாக செயல்பட உறக்கம் இன்றியமையாதது. நல்ல உறக்கம், தெளிந்த மனநிலைக்கு வித்திடுகிறது. அதுமட்டுமின்றி, கண்களைச்  சுற்றி கருவளையம் ஏற்படாமல் பாதுகாக்கிறது. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறைக்கு போதுமான உறக்கம் அவசியமாகும். இதயம்,  உடல் எடை, மனம் ஆகியவை சீராக செயல்பட போதுமான உறக்கம் வேண்டும். சரியான உறக்கத்தால் ஏற்படும் நலன்களைக்  கீழே காணலாம். நினைவாற்றலை மேம்படுத்தும்! நாம் ...

Read More »

உடல் பருமனை குறைக்க இயற்கை வழிமுறைகள்

உடல் பருமனை குறைக்க இயற்கை வழிமுறைகள்

உடல் பருமனை குறைக்க என்ன செய்வது என்பது தான் இன்றைய இளைஞர்களில் மிகப்பெரிய கவலையாக இருக்கிறது.  உடல் பருமனை வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களை கொண்டே இயற்கையான முறையில் குறைக்க முடியும். பூண்டு (2 பல்), ஓமம் (கால் ஸ்பூன்), மிளகு (3) – மூன்றையும் ஒன்றாகச் சேர்த்து அரைத்து காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டு வந்தால், ...

Read More »

விஷால் படத்தில் இருந்து விலகினார் லட்சுமி மேனன்!!

விஷால் படத்தில் இருந்து விலகினார் லட்சுமி மேனன்!!

பொங்கலுக்கு வெளிவரவிருக்கும் ஆம்பள திரைப்படத்தில் நடிப்பதோடு அப்படத்தை தயாரித்தும் வருகிறார் விஷால்.  இப்படத்தை தொடர்ந்து இயக்குனர் சுசீந்திரன் இயக்கத்தில் விஷால் நடிக்கவிருப்பது உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது. சுசீந்திரன் – விஷால் கூட்டணியில் வெளியான பாண்டியநாடு திரைப்படம் மெகா ஹிட்டாக அமைந்தது. இதனை தொடர்ந்து மீண்டும் சுசீந்திரன் இயக்கும் படத்தில் நடிக்கிறார் விஷால். இப்படத்தை வேந்தர் மூவிஸ் தயாரிக்கிறது. இப்படத்தில் ...

Read More »

ஆசிரியராக வேலைக்கு சேர்ந்தார் தேவயானி!

ஆசிரியராக வேலைக்கு சேர்ந்தார் தேவயானி!

சினிமாவிற்கு முழுக்கு போட்ட தேவயானி சென்னை சர்ச் பார்க் கான்வென்டில் டீச்சராக வேலை செய்துக்கொண்டிருக்கிறார். இது குறித்து அவரிடம் கெட்ட போது சின்ன வயசுலேருந்து டீச்சர் ஆகணும்ங்கிறது தான் எனக்கு ஆசை. நடிக்க வாய்ப்பு கிடைச்சதும் நேரமே இல்லாம போய்டுச்சி அதனால டீச்சர் ஆசையத் தள்ளி வச்சுட்டு தொடர்ந்து நடிப்புல கவனம் செலுத்த ஆரம்பிச்சுட்டேன். என் ...

Read More »

‘லிங்கா’ படத்தின் மீதான வழக்கு தள்ளுபடி!

‘லிங்கா’ படத்தின் மீதான வழக்கு தள்ளுபடி!

சூப்பர் ஸ்டார் ரஜினிகாந்த் நடிப்பில் டிசம்பர் 12 வெளியாகவுள்ள திரைப்படம் ‘லிங்கா’. கே.எஸ்.ரவிக்குமார் இயக்கும் இத்திரைப்படத்தில் சோனாக்க்ஷி சின்ஹா, அனுஷ்கா, சந்தானம் ஆகியோர் நடித்துள்ளனர். ரவிரத்தினம் என்பவர் லிங்கா திரைப்படம் தனது முல்லைவனம் 999 என்ற கதையை திருடி எடுக்கப்பட்டிருந்த திரைபடமென்றும். இப்படத்தின் கதையை தான் யூ டியூப் தளத்தில் பதிவேற்றம் செய்திருந்ததாகவும் அந்த கதையை திருடியே ...

Read More »

என்னை அறிந்தால் பாடல் உரிமையை பெற்றுள்ள சோனி நிறுவனம்!

என்னை அறிந்தால் பாடல் உரிமையை பெற்றுள்ள சோனி நிறுவனம்!

கெளதம் மேனன் இயக்கத்தில் வரும் ஜனவரி 9 அன்று “என்னை அறிந்தால்” திரைப்படம் ரிலீசாகவுள்ளது, இத்திரைப்படத்தில் அஜித், அனுஷ்கா, திரிஷா ஆகியோ நடித்துள்ளனர். அஜித்தின் 55வது திரைப்படமான இப்படத்திற்கு ஹேரிஸ் ஜெயாஜ் இசையமைத்துள்ளார். இப்படத்தின் டீசர் இன்று இரவு 12 மணிக்கு வெளியாகவுள்ளது, சோனி நிறுவனம் இப்படத்தின் இசை உரிமையை பெற்றுள்ளதாக அதிகாரப்பூர்வமாக அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது. ஏற்கனவே ...

Read More »

உங்க வாண்டுகளுக்கான இரும்புச் சத்துள்ள இயற்கை உணவுகள்!!

உங்க வாண்டுகளுக்கான இரும்புச் சத்துள்ள இயற்கை உணவுகள்!!

சமைக்கும்போது சுவைக்காக சில சுவையூட்டிகளைப் பயன்படுத்துவதால் உணவின் உண்மையான சத்துக்கள் நசிந்து போய்விடுகின்றன, மீதமுள்ளவற்றை நம்ம வாண்டுகள் ஒதிக்கிவசுர்றாங்க அவர்களுக்கான இயற்கை உணவு வகைகளை பார்ப்போம். பீட்ரூட் கீர்: சிறிய பீட்ரூட் ஒன்றை சுத்தமாக்கி, தோல் அகற்றி, சிறுசிறு துண்டுகளாக்கி மிக்ஸியில் ஜூஸ் எடுத்து, வடிகட்டி கொள்ள வேண்டும். இதனுடன் அரை மூடி தேங்காய்ப் பால் ...

Read More »
Scroll To Top